乳腺增生有硬肿块应该注意些什么问题

2025-01-02

乳腺增生有硬肿块应注意调整生活方式和定期检查。

乳腺增生出现硬肿块可能与内分泌失调、情绪波动等多种因素有关。硬肿块可能会在月经周期前后出现大小、疼痛程度的变化。若肿块持续增大、变硬，或者出现乳头溢液等异常情况，需引起重视。

平时要保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪；规律作息，保证充足睡眠；饮食上减少辛辣、油腻、刺激性食物摄入，多吃新鲜蔬果。同时，要选择合适的内衣，避免过紧。还应定期进行乳腺自查和到医院复查，以便及时了解肿块变化情况，若有恶变倾向可尽早治疗。

2025-01-02

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