女,28岁 2021-11-18
病情描述:我现在正在坐月子,可是奶水有些少,想要通过按摩的方式来改善,月子里怎么按摩乳房会有奶?
月子里一般可以通过顺时针打圈的方式按摩乳房。
通过对乳房进行顺时针按摩,能够促进乳房部位的血液循环,刺激乳房的穴位,可以使乳腺管得到疏通,一般能够促进乳汁的分泌。如果情况得不到改善,也可以用一些有助于下奶的汤类,比如猪蹄汤等,同时还可以到正规的产后机构,做一下专业的乳腺疏通。
月子里面一定要注意清淡饮食,避免生气。
2021-11-22
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