婴儿需要多长睡眠时间

女,1岁 2019-05-09

病情描述:我的女儿今年一岁,我感觉她的睡眠时间有点短,那么请问,婴儿需要多长睡眠时间?

婴儿处于生长发育的阶段,需要睡眠充足来保证身体的生长发育,一般四个月的宝宝睡眠时间最好在十八至二十二个小时,随着婴儿成长,睡眠时间也会逐渐增短,六至十二个月的宝宝睡眠时间大致在十二至十六小时,婴儿的睡眠时间会受睡眠质量的影响。建议保持婴儿休息的良好环境,让婴儿得到充足的睡眠,才能更好地健康生长,因为睡眠分为轻度睡眠和深度睡眠,一般来讲,小孩的深度睡眠时间比较短.但随着年龄的增长.深度睡眠的时间会增加.

2019-05-09

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