办公室坐久了便秘怎么办

坐办公室总是腰疼是怎么回事？

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

腰疼原因很多的，这类疾病包括妇科炎症，泌尿系统结石，腰肌劳损，腰肌筋膜炎，风湿类

在办公室点檀香会怎么样

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

在办公室点檀香会起到静心的功效。檀香对身体是没有害处的，而且沉香本身能够起到安神

办公室长期久坐怎么减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

办公室长期久坐导致肥胖，首先应该及时改掉久坐的习惯，每坐一小时或者是两小时，可以

整天坐办公室怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

整天坐办公室可以通过改善饮食的方法进行减肥，平时可以在饮食上多吃一些含膳食纤维比

办公室怎样坐能减肥方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

坐办公室的人应调整自己的坐姿，或者是在座位上采用推手臂的方式帮助减肥。不少人身体

复工了办公室能不能开中央空调

伍燕兵 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

开不开中央空调要看办公室的具体状况。中央空调存在的风险，是担心如果一个地方有新冠

复工后办公室该怎么消毒

卢冠男 副主任医师  吉林医药学院附属医院

办公室消毒可以采用84消毒液、75%酒精消毒液或者是滴露消毒液，这些会比较安全，

长期坐办公室的人会得褥疮吗

吴勤荣 副主任医师  鹰潭市人民医院

一般来说，长期坐办公室的人是不会得褥疮的。因为如果长期坐办公室感觉到臀部疼痛不适

坐久了屁股后面骨头疼是什么原因

桂晓䶮 副主任医师  鹰潭市人民医院

坐久了屁股痛是由于坐骨结节长时间受压引起的，尤其是体型消瘦的人更容易出现。无需特

长期坐办公室如何减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

天天坐办公室的人也可以减肥，首先应控制自己的饮食。每天早上的饮食尽量以高蛋白质为