哪些蔬菜可以降血压?

女,26岁 2019-04-26

病情描述:最近血压有一点高,头总是有一点晕,身体有一些不舒服,想问一下哪些蔬菜降血压?

高血压是指以体循环动脉血增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。所有高血压患者均应采取各种措施,尽可能减少钠盐的摄入量,可食用钠低钾高的“低钠盐”、“保健盐”等。根据描述,可以降血压的蔬菜有很多,高血压进行健康管理时,建议多吃蔬菜水果,有利于血压控制,尤其某些蔬菜更会起到辅助降压的作用,比如芹菜这种作用尤为突出,可以把芹菜打成蔬菜汁喝更好,但是需要降压药治疗时,水果蔬菜是不能代替药物的作用。

2019-04-26

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什么蔬菜降血压?

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哪些蔬菜可以降血压

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