哪些蔬菜可以降血压

女,33岁 2019-02-06

病情描述:我患有高血压,我想问一下哪些蔬菜降血压?平时需要注意点什么?

血压是指血液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产生的压力。可以通过饮食来降低血压,比较常见的有菠菜、卷心菜和胡萝卜。硬纤维蔬菜比如玉米和竹笋可以降低血压。平时饮食应该低盐、低糖和低脂肪,以避免情绪激动和愤怒。高血压患者多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物,如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等,少吃含胆固醇高的食物,如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等,忌烟酒。规范口服降压药是必要的。

2019-02-06

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什么蔬菜降血压?

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

你好,降血压的主要蔬菜有黑木耳、茄子、青菜、南瓜等,但它们只能作为降血压的辅助药

降血压的食物及蔬菜都有哪些

杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

降血压的食物都可以保护血管和降低血压降血脂,有预防血栓的功效。虽然没有药物的效果

哪些蔬菜可以降血压?

杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

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降血压应该多吃什么蔬菜

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

降血压应该要多吃以下几种蔬菜:1、菠菜:菠菜能够通血脉,也可以止渴,菠菜的叶子或

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高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

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杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

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杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

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文蕾 主治医师  九江市第一人民医院

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芹菜可以降血压吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

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降血压有哪些蔬菜

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

蔬菜一般并不能起到降血压的作用,但是在患上高血压后,可以适当吃些新鲜的蔬菜以及水

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