肝肾阴虚的调理方法是什么?

女,43岁 2019-05-04

病情描述:眼睛干涩,晚上时常出现耳鸣,去正规的医院做检查,确诊是肝肾阴虚引起的症状,肝肾阴虚的调理方法是什么?

肝肾阴虚,采取药物调理,可以选择吃点中药,有些药物能够有效改善肾脏或者是肝脏阴虚的症状,比如枸杞,黄芪,党参,等多味药材,治疗肾虚问题疗效非常好。当然最好的方式就是进行食疗,平时可以选择吃点桑葚粥,在里面稍微加入一点糯米,糯米改善身体阴虚问题疗效非常显著,当然在饮食方面,可以选择多吃点豆制品,早晨起来喝点核桃牛奶,中午可以选择吃点枸杞肉丝粥,在里面加入一点竹笋食补效果很好,建议在生活中要控制饮食,不要吃过多辛辣的食物,切忌暴饮暴食。

2019-05-04

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