月经肚子疼便秘怎么办

女，32岁 2021-04-29

病情描述：这几天我来月经了，可是我在来月经后出现了肚子疼的情况，还伴有便秘的现象，月经肚子疼便秘怎么办？

月经肚子疼便秘可以进行腹部热敷，另外还可适当地喝些温热的白开水，有助于软化大便，还可以改善便秘的症状。

如果在月经期有肚子痛以及便秘的情况，多数是痛经所引发的，还有可能是消化不良所引起的，另外和身体上火也有密切的关系。

平时最好不要吃一些容易上火以及不易消化的食物，另外平时还要保持规律的生活作息以及良好的排便情况。

2021-04-29

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