最佳减肥速度每月减重多少斤？

最佳减肥速度每月减重

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

最佳减肥的速度，建议每个月减15斤至20斤左右，这样对身体没有伤害也是比较健康的

减肥时,一般每周体重下降多少为宜

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥是一般每周减一到两斤就可以的，减得太快会引起身体虚弱，对身体不好。减肥速度可

儿童减肥一个月减多少合适

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

如果是学龄前的儿童减肥一个月体重下降不建议超过两斤，因为孩子身体各方面正处于发育

一个月减肥14斤正常吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一个月减肥14斤也算是正常的，但是还要看具体情况。每个人减重的多少并不是一个完全

半年减肥60斤正常吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

半年减重60斤是一种比较快速的减肥，虽然减掉60斤比较的正常，但是对人体的危害也

一个月减肥多少斤比较合理？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

天天要适量的运动，消耗掉体内的热量和脂肪。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可进步

中度肥胖每周减多少斤最佳

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

中度肥胖的患者，往往在减重过程中是急于求成的，非常渴望很快将体重降到标准体重范围

健康减肥一个月可以减多少正常

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一个月减多少斤，正常来说是要看个人的运动强度和身体体质的。正常来说一个减肥者，正

减肥一天掉多少斤算是正常

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥一天减多少斤正常要根据个人情况而定，体重比较大的减肥每天减肥重量要多一点，体

一个月减多少斤正常

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

一个月减多少斤正常，与个人的身体体质和体重有关。一般来说，健康成年人一个月减重斤