经常上夜班掉头发怎么办

未知,0岁 2020-10-30

病情描述:经常上夜班掉头发怎么办

经常上夜班掉头发的患者应该要及时的调整睡眠质量,避免经常的熬夜,不然就有可能会导致掉发的情况更加严重,同时患者应该要避免给自己太大的精神压力,不然会影响到病情的恢复速度。在日常的生活中,如果患者有掉头发的现象,那么患者就应该要多吃一些富含蛋白质的食物。同时,患者要保持良好的心情,不要有过于紧张或者焦虑的情绪。

2020-11-14

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