护士怎样克服上夜班的恐惧和焦虑

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

护士必须要通过直接面对上夜班的办法才能够克服上夜班的恐惧和焦虑。因为如果你选择了

上夜班会引起肠胃不舒服吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

上夜班会引起肠胃不舒服的。上夜班时容易引起胃肠功能紊乱，如果有着凉也会导致肠胃不

经常上夜班便秘怎么办

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

经常上夜班便秘通常可以在专业医生的指导下服用乳果糖口服液或者双歧杆菌胶囊进行治疗

上夜班便秘怎么办

许乐 主任医师  北京医院

上夜班便秘，可以服用番泻叶缓解症状。上夜班时生活作息不规律，导致肠道蠕动减缓，

上夜班容易瘦吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

长时间上夜班并不容易瘦，经常的熬夜还可能会阻碍脂肪的分解，而且经常的熬夜上夜班身

痛风能否上夜班

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

痛风是否能够上夜班，这个需要根据痛风的部位而定。如果是腿关节、踝关节、趾关节的严

上夜班后怎样保持健康

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

上夜班的病人特别是长期上夜班的人，一定要注意自我的保健。可以在上夜班的时候多喝水

得了干眼症能上夜班吗

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

得了干眼症是否上夜班要根据自身情况，病情不严重，视力不受影响，夜间值班不累的，可

上夜班吃什么减肥最快

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

上夜班的人如果想要减肥最快，可以喝低脂奶、水果、粥类。经常上夜班会导致人体出现亚

经常上夜班会脱发吗

王晓彦 主任医师  首都医科大学附属北京天坛医院

经常上夜班可能会脱发。经常上夜班会使体内的生物钟紊乱，并且还会导致肌肤的新陈代