孕晚期整夜睡不着怎么办?
女,27岁 2019-05-13
病情描述:我怀孕就要生了,最近晚上感觉全身都很热,特别是夏天的晚上更是难以入眠,晚上睡觉发热发燥睡不着吗。想问一下孕晚期整夜睡不着怎么办?
怀孕后,人体的基础体温会高一些,这是非常正常的。这是因为在怀孕以后人体的新陈代谢速度也变快了,比以往容易饿,因为孕妇要承担两个人的食量。如果有手心脚心发热的情况的话是没有问题的,只要没有发烧的情况就可以,怀孕后期,整夜都睡不着,它被认为与体内激素的变化有关,不排除它是由孕妇的情绪引起的,如紧张、压力过大、焦虑等,怀孕后期,首先,孕妇应该根据医生的建议定期进行产前检查,如果胎儿正常,应该注意保持平静的心态,不要紧张或过于焦虑,在平时的时候,应该注意一下自己的卫生习惯。
2019-05-13
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