高血压要注意些什么

男,45岁 2020-03-27

病情描述:我患有高血压,如果几天不吃药再量血压就很高,有时觉得很累,而且比较爱睡觉,高血压要注意些什么?

高血压不能治愈,只能通过药物控制,因此需要终身用药,长期疗效优于短期疗效。平日要注意避免过量进食,以清淡为主,尽量少吃或不吃肥甘厚味之品。烹饪时要控制食盐的用量,补充含钙丰富的食物如牛奶、虾皮、萝卜、蜂蜜等,因钙剂具有降低血压之功效。

2020-03-27

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