芦笋孕妇可以吃吗?

女,30岁 2019-04-22

病情描述:老婆怀孕之前很喜欢吃芦笋,但是怀孕之后家里人就不让吃了,说吃芦笋对宝宝不好,想问下芦笋孕妇可以吃吗?

一般孕妇在怀孕期间应该避免吃一些辛辣刺激的食物,其他的食物一般没有什么忌口的。 芦笋富含膳食纤维,有助于增加食欲和促进消化,特别适合食欲差或怀孕期间便秘的母亲。孕妇可以多吃,能排毒有很好的营养。所以孕妇吃了对肚子里的胎儿没有影响,反而更有益处。不过不要吃生的芦笋,建议清炒芦笋来吃比较好,可以适当的放一些核桃仁在里面,核桃仁儿也具有补脑的作用。对芦笋过敏的孕妇不应该吃芦笋。芦笋也可能成为过敏原。如果芦笋对芦笋过敏,吃芦笋可能会引起皮肤发红、经常腹泻、消化不良、头痛、喉咙痛、哮喘等过敏症状。

2019-04-22

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