经期怎么护理阴部卫生

2025-06-18

经期阴部护理需注重清洁、透气与卫生。

经期时,阴部环境潮湿且免疫力较低,易滋生细菌。建议每日用温水轻柔清洗外阴1-2次,避免使用洗液或肥皂冲洗阴道内部,以免破坏酸碱平衡。选择透气性好的纯棉卫生巾或月经杯,每2-4小时更换一次,防止细菌繁殖。穿着宽松棉质内裤,减少摩擦与闷热感。

避免盆浴或游泳,以防感染;经期同房需使用避孕套降低炎症风险;若出现瘙痒、异味或异常分泌物,及时就医。经期结束后可恢复日常清洁习惯,无需过度护理。

2025-06-18

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