女,27岁 2019-04-29
病情描述:身边一个朋友建议我常喝盐水,请问女生喝盐水对身体有什么好处?
女性早起喝一杯淡盐水有极大的好处,它不仅是有助于平衡血糖、保持骨骼强健、调节新陈代谢、增强免疫系统等。正常情况下,喝点淡盐水,有助于水分的的吸收,当自然盐添加到过滤水,正离子的盐周围围绕着负离子水分子,。这很容易被女人人体吸收。不只是水和盐的分离。一旦摄入,能够协助肾脏维持体液平衡。特别是运动或者排便不畅时,有利于降火益肾、保持大便通畅、改善肠胃的消化吸收功能。女性人体的基本要求是1.5勺盐,或每天8克。较低的盐摄入量,会让身体产生一种酶,叫做肾素和醛固酮激素,它们会迅速上升。如果持续这种状态,会增加体内炎症的产生。
2019-04-29
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