诺如病毒盛行

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，常常在冬季和春季流行，导致急性胃肠炎。它通过污染的食物、水源以及与感染者的直接接触传播，极易在人群密集的地方爆发，如学校、养老院和游轮等。

感染诺如病毒后，患者通常会出现呕吐、腹泻、腹痛和发热等症状，症状一般在接触病毒后12到48小时内显现。虽然大多数人会在1到3天内自行康复，但对于老年人和免疫系统较弱的人群，诺如病毒可能引发更严重的健康问题。预防措施显得尤为重要。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、使用肥皂和水清洗双手，尤其是在用餐前和使用卫生间后，是防止病毒传播的有效方法。确保食物的彻底烹饪和避免食用生食或未煮熟的海鲜也能降低感染风险。

在疫情高发期间，尽量避免与感染者密切接触，保持环境的清洁和消毒，尤其是厨房和卫生间等高风险区域。如果出现相关症状，应及时就医并避免外出，以防止病毒的进一步传播。通过这些措施，可以有效降低诺如病毒的感染风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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