盛行诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，表现为呕吐、腹泻、腹痛等症状。近年来，诺如病毒的传播频率有所上升，尤其在冬季和春季，给公众健康带来了严峻挑战。其传播途径主要包括食用被污染的食物和水、接触被病毒污染的表面或物品，以及人与人之间的直接接触。

诺如病毒的感染通常发生在密闭的环境中，如学校、养老院和邮轮等场所。病毒的耐受性极强，能够在各种环境中存活较长时间，因此一旦发生疫情，控制传播变得十分困难。感染者在症状出现后，通常会在24至48小时内恢复，但在此期间，他们的排泄物中仍可能含有病毒，具有传染性。保持良好的个人卫生习惯至关重要，勤洗手、使用消毒剂以及避免与感染者密切接触都是有效的预防措施。

在日常生活中，注意饮食卫生，尽量避免食用生食或未煮熟的海鲜，确保饮用水的安全。同时，保持环境的清洁，定期对常接触的表面进行消毒，尤其是在疫情高发期间。出现相关症状时，应及时就医并避免外出，以减少对他人的感染风险。通过这些措施，可以有效降低诺如病毒的传播风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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