怀孕初期饭后吃水果好吗

饭后可以吃水果吗

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

许多人有饭后吃水果的习惯，营养学家认为这不利于我们的健康。1.水果中的果糖和葡萄

怀孕期女性多吃水果好吗？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

女性在怀孕初期多吃水果是非常有好处的，因为怀孕初期女性的内分泌紊乱，身体免疫力降

饭前吃水果还是饭后吃水果好？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

不建议空腹吃水果，尤其是在饭前特别饥饿的情况下，水果中含有丰富的维生素和微量元素

饭后能吃水果吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后是可以吃一些水果的，但是不要立刻吃水果，马上吃水果，可能会使血糖升高，并且不

孕期饭后多久吃水果？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

孕期吃水果的最佳时间是半小时后。空腹吃水果很容易增加胃酸的产生。可能引起胃肠道消

怀孕初期可以吃什么水果好

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

怀孕初期是胎儿神经系统发育的重要时期，吃一些富含叶酸、微量元素高的水果最好。孕妇

饭后多长时间吃水果

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

一般饭后一个小时左右吃水果会比较好。刚吃完饭之后不能马上吃水果，因为刚吃饭之后

饭后多久吃水果吸收好

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后半个小时吃水果吸收比较好，如果在饭后立刻吃水果，很容易使水果被食物阻滞在胃肠

晚饭后可以吃水果吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

晚饭后通常是可以吃水果的，但是不要吃得过多。如果晚饭吃了较多的油腻食物，在饭后

小孩饭后吃水果好吗

王林中 主任医师  鄂州市中心医院

小孩饭后吃水果一般是比较好的，但是需要注意时间间隔。刚刚吃过饭之后尽量不要吃水