儿童经常吃零食和喝饮料是不是导致发生便秘的原因

男,11岁 2020-07-02

病情描述:我儿子就爱吃零食还喜欢喝饮料,吃饭也不好好吃,最近便秘严重是不是和他吃零食有关系?

宝宝爱吃零食,喜欢喝饮料,会造成偏食、挑食,缺少植物纤维素的摄取,会不同程度影响胃肠蠕动,进而导致宝宝出现便秘现象。建议家长要逐渐纠正宝宝爱吃零食和喝饮料的习惯,要注意宝宝膳食营养均衡,让宝宝适当摄入新鲜蔬菜和水果,补充维生素和膳食纤维素,还是要让宝宝多喝温开水,少喝或者不喝饮料。同时要让宝宝进行一些适度的活动,促进机体代谢,改善宝宝便秘现象。

2020-07-02

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