零食的危害有哪些

哪些零食是糖尿病患者不能吃的？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

1.饼干、糖果、冰淇淋和其他高糖零食。2.辛辣的食物。3.高淀粉含量的油炸小吃，

坐月子能吃的零食有哪些

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

坐月子期间产妇的身体是比较虚弱的并且肠道的功能也是比较虚弱的，因此我不建议你在坐

适合儿童吃的健康零食有哪些？

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

当妈妈们去挑选零食时，会发现市面上零食种类很多，好的坏的都有，很难选到自己认为安

健身减肥可以吃的零食有哪些？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

健身减肥可以吃的零食有干果和豆类，还可适量的吃些新鲜水果，比如木瓜、无花果、提子

女孩吃哪些零食不发胖

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

女孩吃一些海鲜制品、豆制品、面包之类的零食，不会身体发胖。零食的种类比较多，最为

可以减肥的小零食有哪些

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时可以吃的小零食有脱脂奶制品、非油炸的坚果、粗粮的饼干等，这些食物所含有的蛋

糖尿病人的零食有哪些？

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

糖尿病人的零食选择应以低糖、低热量、高纤维为主，适合的零食包括坚果、低糖水果、酸

有哪些零食吃不胖呢？

郑重 主任医师  四川大学华西医院

零食通常是高热量的食物。一般来说，100克零食含有数千焦耳的卡路里，这是真正的高

孕妇可以吃哪些零食？

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

零食不建议吃，因为现在很多食物含有很多添加剂，所以怀孕后有很多零食是不能吃的，孕

零食山楂片的危害有哪些

张月美 主任医师  济宁市中医院

适当的少量吃一些零食山楂片并没有什么大的危害性，但是如果经常性的食用，或者是过量