耳鸣多吃这三种食物

未知,0岁 2020-04-11

病情描述:耳鸣多吃这三种食物

如果有耳鸣症状,可以适当的多吃以下三类食物:第一要选择多吃含铁的食物。因为适当的补充铁元素可以有效预防和延缓耳鸣症状的发生。第二可以适当的多吃含锌的食物。如果体内缺锌就有可能引发耳鸣症状。第三可以适当补充富含维生素的食物。因为维生素可以有效促进氧气的利用,改善人体循环,另外维生素d还可以促进钙物质的吸收。

2020-04-18

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