男,32岁 2020-12-24
病情描述:我老公睡觉总是打呼噜,经常吵的别人也睡不好觉,用了很多方法都没有效果,怎样防止打呼噜?
可以通过改变生活方式来防止打呼噜。
首先打呼噜和肥胖有一定的关系,应该要注意减肥,平时应该要多运动。另外打呼噜还和抽烟喝酒有一定的关系,喝酒以后可以造成血管松弛,鼻腔黏膜充血,所以应该要及时的戒烟戒酒。预防打呼噜,还应该要注意调整睡眠姿势,尽量的选择侧卧睡觉,这样能够保证呼吸顺畅,也能够有效的防止打呼噜。
2020-12-24
怎么样可以预防打呼噜
打呼噜比较严重的时候,首先得看一下自己是不是因为比较肥胖的情况导致的,一般比较肥
怎样才能不打呼噜
打呼噜需要药物治疗。可以使用呼噜宁,打鼾、睡眠呼吸暂停综合症,是常见的睡眠现象。
胖了打呼噜瘦了会好吗
因为肥胖所导致的打呼噜症状,体重减下来以后打呼噜的症状是会逐渐缓解的。肥胖引起的
粘住嘴巴可以防止打呼噜吗
粘住嘴巴不能防止打呼噜的,而且在睡觉的时候如果粘住嘴巴,这样容易导致呼吸不畅,所
怎样才能防止打呼噜啊?
打呼噜是一种病,打呼噜是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂(腭垂)发生振动而发出的鼾
怎样才能治疗打呼噜?
打鼾也称打呼噜,给人们的印象是打鼾的人头一放到枕头上就打呼噜,睡得真快真香,打鼾
怎样能治疗打呼噜?
对于打呼噜治疗,要明确引起打呼噜原因,只有明确打呼噜原因才能进行有效治疗,任何引
怎样防止打呼噜 有几种方法
怎样防止打呼噜,有几种方法。 打呼噜常见的原因有鼻部炎症如鼻息肉、鼻窦炎,解剖
怎么才能不打呼噜
防止打呼噜的方式有很多,在睡觉前对鼻孔进行清洗能够保证睡觉时呼吸顺畅;选择一个合
晚上打呼噜能治好吗
晚上打呼噜不一定能治好,具体是否能治好要根据患者打呼噜的原因和严重程度进行判断。
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了