吃西梅有什么好处

未知,0岁 2020-07-06

病情描述:吃西梅有什么好处

西梅含有丰富的纤维素、维生素A、维生素E以及矿物质和微量元素,还含有叶酸。吃西梅可以起到保护视力的作用,还有助于促进人体骨骼生长和牙齿的发育。而且怀孕的人吃西梅不仅可以补充叶酸,还可以帮助人体摄入适量的铁,可以预防缺铁性贫血。西梅里的膳食纤维还可以促进肠胃蠕动,帮助消化,可以降低便秘的发生率,还能防治心血管疾病。

2020-07-07

相关问答

孕妇可以吃西梅吗

何静 副主任医师  池州市人民医院

西梅对身体有许多的好处,而且具有补血,补钙和补充多种微量元素作用,非常有利于孕妇

孕妇是否可以食用西梅?

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

孕妇可以吃西梅,新鲜西梅和西梅干均可食用。对孕妇有好处。新鲜西梅有补血,补钙和补

孕妇能吃西梅吗?

何静 副主任医师  池州市人民医院

孕妇可以适当吃一些西梅,能够缓解女性在怀孕期间出现呕吐,不想吃饭的反应,西梅里含

吃西梅治便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃西梅对改善便秘有一定的好处。西梅是一种水果,西梅中含有非常丰富的维生素和纤维

怀孕吃西梅会有什么影响吗

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

西梅,原是一种干制的梅子,形如杏梅,含有丰富的维生素A及纤维素,有很高的食用价值

孕妇可以吃新鲜西梅吗

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

新鲜的西梅对身体好处真的很多。新鲜西梅具有补血、补钙、补充多种微量元素的作用。孕

孕期吃西梅有什么好处?

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

梅西是一种好水果,可以在怀孕期间食用。它含有非常高的营养成分,并含有维生素微量元

孕妇吃西梅有什么影响吗

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

怀孕后只要不是辛辣的食物都可以吃的。可以吃水果补充维生素,例如苹果、葡萄、香蕉等

西梅多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

西梅吃多了不好,要是经常吃或者是吃得过多,容易导致胃肠受到损伤,因为西梅中含有植

吃西芹有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃西芹有以下两大类好处:一、从中医的角度上来说,它有清热、利尿、消肿等作用,也就

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据