有什么瘦腿的好方法吗？

高天 副主任医师  空军军医大学西京医院

对你来说最好的方法是参加体育锻炼。每天锻炼一个多小时会消耗身体脂肪。平时也要注意

怎样可以瘦腿

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

瘦腿一般有大腿和小腿，对于那种比较圆润皮下脂肪多的，可以采用抽脂的方法抽取皮下的

有什么办法可以瘦腿

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

骑单车是一项有氧运动，而关于瘦腿还具有杰出的作用。骑自行车可以使到腿部曲线修正，

打瘦腿针瘦腿可以吗？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

对于肌肉造成的腿型不佳问题，注射瘦腿针是有效的解决方法。瘦腿针的主要不是瘦腿，而

瘦腿针可以瘦大腿吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

可以，但需要一定的过程。一般情况下，注射瘦腿针之后见效较慢，大腿需要一个吸收药物

瘦腿针可以瘦大腿内侧吗

沈明强 副主任医师  杭州师范大学附属医院

瘦腿针不能瘦大腿内侧。瘦腿针是通过阻断肌肉神经的方式，让肌肉松弛，从而起到瘦腿的

想瘦腿有什么办法

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

瘦腿的方法如下，1、在每天睡觉之前，可以把腿部靠在墙壁上，让腿部和身体呈90度直

有什么方法可以瘦腿

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

建议你上学或者上下班期间经常跑跑楼梯，切记尽量用脚尖或者脚跟来着地，这样会有很大

瘦腿可以减轻体重吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

瘦腿可以减轻体重的，在瘦腿训练的同时，可以通过燃烧体内的脂肪来达到减肥的效果。无

瘦腿针可以瘦小腿肌肉吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

瘦腿针一般可以瘦小腿肌肉，但是瘦腿针也含有一定的副作用，如果长期注射有可能会造成