孕妇腰疼怎么办?

女,33岁 2019-08-08

病情描述:可能是由于第一次怀孕的原因,最近总是会感到腰疼,我也不敢乱吃药,所以我想问问孕妇腰疼怎么办?

腰疼是一种非常常见的疾病,主要表现为腰椎或脊柱两侧的急性或慢性疼痛。孕妇可以采取一些方法减轻腰疼,调整姿势,放松背部肌肉,适度锻炼可以减轻腰痛。休息后腰痛也可以缓解。此外,为了让婴儿在分娩过程中顺利通过产道,孕妇的身体会分泌一种激素,这种激素可以放松连接骨盆的韧带,放松肌肉,增加脊柱侧凸的程度。因此,孕妇在妊娠中后期容易感到背痛。孕妇应该尽量不要在怀孕期间吃生冷刺激的食物,应该多吃营养丰富的蔬菜和水果。

2019-08-09

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