女,41岁 2019-03-11
病情描述:由于受伤,我正处于康复状态。我很虚弱,抵抗力低,所以我通常吃非常清淡的食物。现在我胃口不好。现在是春天了。我的朋友和同事都说春天多吃水果可以让我的身体尽快恢复。 春天吃什么水果好?
春季应该吃苹果,1、防治感冒吃苹果,苹果可以中和人体酸性物质,增强体力和抗病能力。2.吃苹果可以预防中风。苹果皮中黄酮类化合物含量高,抗氧化活性强。3.多吃苹果可以预防骨质疏松症。苹果含有矿物质元素硼和锰,可以提高骨骼质量。这些物质能有效防止钙流失。4.苹果中的营养成分和其他植物化学物质有助于抗癌。苹果含有传统营养素、膳食纤维和类黄酮。苹果中游离类黄酮的比例相对较高,更容易被人体吸收。5.苹果含有许多能有效预防心脏病的元素。苹果富含叶酸,有助于预防心脏病。苹果中的抗氧化剂有利于心脏的健康运行。
2019-03-11
秋季咳嗽应该吃什么
关于咳嗽不能吃什么食物,单纯的从医学来看,感冒后不能吃生冷食物,这会产生腹痛、腹
春季吃什么水果对皮肤好
春季时可以多吃以下几种水果,对皮肤比较好:1、猕猴桃。猕猴桃中含有大量的维生素
春季感冒了适合吃什么水果
春季感冒适合吃以下几种水果:1、梨。梨不仅可以生津止渴、清热止咳,还能够改善呼
春季养肝应该吃什么
中医认为在春季当肝脏处于季节性时,生冷粘稠的东西应少吃,以免损伤脾胃多吃有助于保
骨折应该吃什么水果?
骨折后病人卧床时间会比较长为了身体的恢复,应该多吃些富含维生素C丰富的水果,水果
春季鼻炎应该注意什么
春季鼻炎是一种季节性疾病,发病率高,而且容易复发。建议在春季早期预防鼻炎发作,远
春季吃什么水果可以降火
春季吃山竹、香蕉、苹果、梨等水果可以降火。山竹是寒性的,不仅含有丰富的蛋白质、
春季肝火旺吃什么水果
春季肝火旺通常可以吃一些橄榄和柠檬等水果,并且还可以吃一些柚子,可以起到清热解毒
春季适合吃什么水果
春季适合吃梨、香蕉、苹果等水果。春季的气候是有一些干燥的,有时候会很容易上火,
春季上火了应该吃什么
春季上火了可以适当吃些新鲜的蔬菜以及水果,通常能够促进肠胃蠕动,而且还有助于促进
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