诺如病毒进了身体

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，感染后会导致急性胃肠炎，表现为呕吐、腹泻、腹痛等症状。感染后，病毒会迅速在肠道内繁殖，导致身体不适，通常在暴露后12到48小时内出现症状。

感染诺如病毒后，患者的身体会经历一系列不适反应。病毒会刺激胃肠道，引发炎症，导致呕吐和腹泻，进而可能引起脱水。由于病毒传播途径广泛，主要通过被污染的食物、水源或直接接触感染者，因此在公共场所尤其需要注意卫生。大多数患者在经过1到3天的自我恢复后，症状会逐渐减轻，但在此期间，保持充足的水分摄入至关重要，以防止脱水。

在感染诺如病毒期间，注意个人卫生尤为重要。勤洗手，特别是在上厕所和进食前，能够有效降低病毒传播的风险。尽量避免与他人密切接触，尤其是在症状明显时，以防止病毒扩散。如果症状严重或持续时间过长，应及时就医，寻求专业的医疗帮助。同时，保持良好的饮食习惯和充足的休息，有助于身体更快恢复。

2024-12-20

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