高血压生活中注意什么?

男,56岁 2019-02-12

病情描述:平时身体一直都很健康,但是最近身体有点不舒服,经常犯病,去医院检查后说是高血压,高血压生活中注意什么?

根据描述情况来看,它只能通过检查来判断。建议吃低盐饮食和低脂肪饮食,必须避免吸烟、饮酒和情绪激动。如果有高脂血症,必须同时治疗。所有这些都要注意,否则降压效果不好。在当地医生的指导下,选择硝苯地平等抗高血压药物。最好口服硝苯地平等控释片。药用血压更稳定。这种药物还能改善心脏的血液供应。重度高血压需要与其他抗高血压药物联合使用。这只能控制,不能治愈。另外在饮食上应该注意清淡,建议多吃一些水果和蔬菜,不要吃一些辛辣生冷刺激的食物,注意适当的休息,保证充足的睡眠,尽可能少做剧烈运动,腹部和脚底要保暖,不要吃冷食。

2019-02-12

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