高血压生活注意什么?

男,56岁 2019-01-01

病情描述:外婆高血压的病情越来越严重,高血压生活上该注意点什么?

高血压患者的饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;高血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白按照你目前的情况看,如果出现了高血压的问题,这种情况多考虑和长期过度的饮食刺激油腻有直接的关系。建议您可以考虑减少油腻食物的摄入。尽量多吃一些低盐的食物,注意适度的锻炼身体,积极的降低体重。必要的情况下可以考虑口服降压药。注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。如果不用药控制不住血压,就需要坚持长期合理服药 ,勤测血压,及时调整剂量,巩固疗效。

2019-01-01

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徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

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高血压病人的性生活应注意些什么?

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

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高血压生活饮食应注意什么?

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

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高血压生活上应该注意什么

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

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高血压在生活中要注意什么

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血压平时在饮食方面要食用高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐的食物

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