胖人应该先减肥还是先练肌肉？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

胖人应该先减肥，再减肥，成功后再锻炼肌肉，如果身体比较肥胖的话，很有可能会增加患

胖人容易减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胖人一般的情况下是不容易减肥的，但是最重要的还是要根据个人的体质有一定关系。有的

喝水都胖的人怎样减肥才有效果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于只喝水都会引起肥胖的患者而言，考虑患者本身属于易胖型体质。这种体质的患者，想

胖人怎么减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胖人可以通过运动的方法来进行减肥效果比较好。因为胖人主要是由于在平常的生活中没有

人胖转圈能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

人胖单纯只是通过转圈是无法减肥的。人体减肥需要体内的脂肪转化为热量代谢，这样才能

胖人先减肥还是先练肌肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胖人可以先减肥，然后再锻炼肌肉。身体肥胖患有高血脂、高血压、糖尿病的可能性就会增

胖男游泳减肥方法效果好吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

胖男通过游泳来减肥是非常好的方法。现在通过游泳减肥的人有非常多，胖人最适合的泳姿

喝水都会胖的人怎么样可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于喝水都会引起患者肥胖的人而言，想要科学有效的减肥，那么建议患者可以根据自身的

胖男游泳减肥方法

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

胖男通过游泳来减肥是非常好的方法。现在通过游泳减肥的人有非常多，胖人最适合的泳姿

胖的人肉很硬怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胖的人肉很硬需要通过运动来使肉变软，然后达到减肥的目的。再参加有氧运动半个月左右