经常跑步能提高生育率吗

未知,0岁 2020-05-12

病情描述:经常跑步能提高生育率吗

经常跑步是有助于提高精子质量,从而有利于提高生育率。但是这是有一个大前提的,也就是说夫妻双方身体健康,没有不孕不育相关疾病的。正常人通过体育运动锻炼可以增强体质,有助于身体和心理健康,可以在女性同志排卵期的时候安排同房,有助于提高受孕率。想要提高生育率,除了适量的运动锻炼,还要注意饮食、作息规律,不吸烟、饮酒。

2020-06-19

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