多吃燕麦能降低血糖血脂吗

男，56岁 2020-03-31

病情描述：我爸前段时间查出来说是初期糖尿病，我想问问多吃燕麦能降低血糖血脂吗？

任何食物都是升糖的，只要进食就会导致血糖升高，但是相对而言燕麦的升糖指数低，只是比其他食物升糖的幅度低而已，而且加工方式也有影响，不能吃加工比较清晰的糊化食物，这种加工方式生糖指数也高，所以可以吃燕麦加工以干食的为主，这样升糖不会太高，但是没有降糖的作用，也没有降血脂的作用。

2020-09-16

相关问答

多吃苦瓜可以降低血糖吗

吃苦瓜是不能降低血糖的。任何食物进食后都会导致血糖升高，吃苦瓜只不过是相对于其他

血糖高能吃燕麦吗

血糖高能吃燕麦，但不要多吃。燕麦中含有丰富的维生素、纤维素以及多种矿物质，可以

多吃什么能降低血糖

为了降低血糖，可以多吃以下食物：1.燕麦。燕麦中有丰富的膳食纤维，不仅可以促进

高血脂能吃黑米，紫薯，燕麦吗？

不健康的饮食习惯导致患高脂血症的人数增加。高脂血症患者必须注意饮食，否则会加重病

乔麦和燕麦哪个降血糖好

荞麦和燕麦在平时的日常生活中都属于粗粮，对于糖尿病的患者来讲是不错的选择，糖尿病

低血糖可以吃燕麦吗

低血糖可以吃燕麦的。引起低血糖的主要原因有摄入营养不足，或者是营养摄入不全面、不

低血糖症可以吃燕麦吗

低血糖症一般可以吃燕麦。燕麦是属于一种粗粮，富含多糖以及食物纤维，能够增加肠胃

吃燕麦能降血糖吗

吃燕麦是不可以降血糖的。燕麦中含有丰富的营养物质，吃燕麦只能促进肠胃的蠕动，加

吃燕麦能降血糖吗

吃燕麦对于降血糖是有一定帮助作用的。燕麦中有大量的膳食纤维，可以抑制人体对糖分的

血糖高能吃燕麦吗

血糖高的人通常可以吃燕麦。燕麦属于低糖、高蛋白、高膳食纤维的食物，而且含有丰富的

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康