血糖高能吃紫薯吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

血糖高可以吃紫薯但是不能多吃，紫薯的主要的成分是蛋白质和淀粉，另外还富含纤维素、

紫薯米减肥能吃吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

紫薯米减肥能吃，紫薯米以内的热量含量不是太高，在减肥的时候可以适当的吃一些能够促

吃黑燕麦片可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃黑燕麦片是能够帮助减肥的。黑燕麦片是使用黑燕麦制作成的一种食物，黑燕麦片虽然是

晚上吃玉米和紫薯减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃玉米和紫薯能减肥。玉米中含有丰富的粗纤维、维生素以及其它微量元素，食用后能

血糖血压高能吃紫薯吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

血糖高、血压高也可以吃紫薯。紫薯营养丰富，含有维生素、淀粉、膳食纤维及各种微量元

血糖高能吃紫薯吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

血糖高可以吃紫薯，但是要控制好紫薯的摄入量，避免吃太多。平时吃少量的紫薯，可以

血糖高能吃紫薯吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

血糖高的人通常可以适量吃紫薯，但要注意控制摄入量，以免摄入过多。紫薯富含膳食纤

孕妇能不能吃黑米紫薯粥

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

薏米是一种寒性的食物，又有轻微的兴奋子宫的作用。孕妇多吃了薏米，会造成子宫收缩，

孕妇能吃紫薯吗？

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

孕妇能吃适量的紫薯。孕妇吃适量紫薯可以补充身体的营养，提高免疫力，还可以促进胎儿

紫薯哪些人不能吃

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

不能吃紫薯的人群主要分为以下几种：1、胃酸分泌过多的人群。紫薯中含糖量比较高，食