黑豆黑米红豆薏米一起煮粥吃有什么好处

女,26岁 2019-03-30

病情描述:家里有很多黑豆黑米红豆薏米,我想放一起煮粥吃,有什么好处吗?

红豆薏米和黑豆黑米可以一起煮。黑豆性平,味甘,归脾、肾经,无毒无刺激性,富含蛋白质,不会和红豆薏米发生反应和相冲,因此可以和红豆薏米一起吃,薏米因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者的补益食品,并且黑豆还可以增加红豆薏米的功效,也适合一起吃。同时健康人常吃五谷杂粮能使身体轻捷,减少肿瘤发病几率,但薏米性寒,建议经期女性避免食用,小儿不宜多食,孕妇禁吃。

2019-03-30

相关问答

女生经常芡实红豆薏米煮粥有什么作用?

李玲芳 主任医师  淮北市人民医院

你好,这位女士,许多女性会经常受到一个困扰,就是湿气重,红豆薏米芡实放在以起煮粥

吃红豆黑米粥有哪些好处

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

红豆黑米粥是以红豆和黑米为主材的一道主食,具有气血双补,滋阴暖肝的功效。红豆黑米

绿豆红豆薏米小米可以一起煮吗?

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

是的,红豆有补血的功能,绿豆有清热降火的功能,薏米有健脾渗湿的功能,这三样东西煮

听说黑豆薏米粥吃了非常好好在哪里

汪治国 副主任医师  咸宁市中心医院

红豆吃了可以让脸蛋变的白皙。还可以滋润皮肤。每天吃一瓶红豆沙或者红豆可以让皮肤好

薏米和黑豆能一起煮吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

薏米是可以和黑豆一起煮的。薏米和黑豆都是生活中常见的食物,两者营养价值都比较高,

红豆薏米黄芪西洋参可以一起煮着吃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

红豆、薏米、黄芪、西洋参是可以一同煮着吃的,红豆薏米能够健脾化湿,并且能够利尿,

薏米和绿豆能一起煮吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

薏米和绿豆是可以一起煮的,薏米具有祛湿的功能,能够健脾利尿,绿豆有清热解毒,消暑

芡实能和红豆薏米一起煮粥吃吗

张子义 主任医师  中日友好医院

芡实可以和红豆薏米一起煮粥食用。芡实是一个中草药,既可以作为中药入药煎服,也可以

白扁豆能和薏米红豆一起煮吗

张子义 主任医师  中日友好医院

白扁豆能和薏米、红豆一起煮,白扁豆可以起到健脾化湿的作用,还有消暑的功效,红豆可

白扁豆能和薏米红豆一起煮吗

张子义 主任医师  中日友好医院

白扁豆通常能和薏米红豆一起煮,白扁豆可以起到健脾化湿的作用,还有消暑的功效,红豆

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