大姨妈来了可以吃圣女果吗

女,29岁 2019-01-01

病情描述:来大姨妈期间能吃西红柿和圣女果吗,请问吃哪些水果比较好?

月经期间,最好尽量少吃水果。水果凉爽,容易引起月经不调。月经期间,如果一切都很好,圣女果也不是特别冷,你可以适当地吃一些。建议你在经期喝红糖水,不要吃辛辣、生冷和刺激性的食物,以免影响月经。在此期间,患者应注意日常生活,避免暴饮暴食,多吃清淡的东西,不要吃太辣太油腻,这对身体无疑是不利的。

2019-01-01

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