补肾养血粥有几种?

女,31岁 2019-08-16

病情描述:一直肾不是很好还贫血,经常痛经,最近还睡眠也不佳,听说补肾养有用。血粥补肾养血粥有几种?

肾对人的生长、发育、生殖起着重要的作用。食用动物肾脏具有补肾益精作用。贫血治疗关键在于注意气血保养,保持良好的心情和睡眠,因其含有丰富的蛋白质脂肪多种维生素及某些稀有微量元素。补中益气,健脾养胃,适合于肾虚、腹中冷痛等症状。海参可补肾益精滋阴壮阳.富含碘锌等微量元素.取其补肾填精之功效,适用于肾精衰败、腰脊疼痛、男子功能减退等症。能参与调节代谢降低血脂,有降脂抗凝促进造血功能延缓衰老滋养肌肤修补组织等作用。虾能工巧匠,养肾强肾,能够治疗肾阴不足,阴虚内热,津少口干等症状,补钙壮骨.富含蛋白质脂类矿物质维生素钙磷,尤其丰富是壮骨佳品虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。与枸杞子同煮粥食.此外动物肉类鸡蛋骨髓黑芝麻樱桃桑椹山药等,有滋阴润肺,生津止咳的功效 中医讲求调理,粥不仅能起到补肾养血,还是另一种的味觉体验。

2019-08-16

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