补气血的粥有哪些种类

孕期可以通过哪种食物补气血？

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

很多孕妇在怀孕期间最担心的问题就是自己的营养补充不够充分，想通过食物补气血，虽然

补气补血的食物有哪些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

许多女性手脚冰凉、气血不足，处于亚健康状态。补气血的食物，可以选择一些颜色深红的

补气血的方法有哪些

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

补气血要多吃一些具有补血作用的食物，如玉米和红枣以及核桃，还包括莲子和桂圆以及枸

补气血的中药材有哪些

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

补气血的中药材有当归或者白芍等等。人体出现了气血亏虚的时候，会明显的表现出气虚

女人补气血的粥有哪些

林春华 副主任医师  江门市人民医院

女人补气血的粥有红豆薏米粥或者红枣黑米粥、桂圆大米粥等。女人气血弱可能是来月经引

补气血的食物有哪些？

牛建海 副主任医师  保定市第一中医院

人体气血不足时，就会出现多种身体不适，而且多个内脏器官功能就会减退，免疫力下降。

平常吃什么能补气血

林春华 副主任医师  江门市人民医院

吃以下食物可以补气血：1、红枣。红枣有补气血、安神的功效，可以泡水喝，也可以与其

补气血的食物有哪些

林春华 副主任医师  江门市人民医院

常见的补气血的食物有桂圆、红枣、阿胶、桑葚、莲子、枸杞、扁豆、山药等。如果有气血

补气血的水果有哪些

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

补气血的水果有很多，比如橘子，因为橘子中含有丰富的维他命微量元素，具有抗氧化以及

补气血有哪些中药

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

补气血的中药有人参、党参、黄芪、太子参、枸杞、白术等，这些都能补气血。对于补血的