女,28岁 2019-02-27
病情描述:闺蜜生了宝宝不久,想给她买些吃的补补,但是不知道生完孩子的产妇吃什么比较好?
产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品;因为生冷多伤胃,寒凉则血凝,会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后如果多阴虚内热,比如故葱、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物要忌食。因为进食辛辣的食物,不仅容易引起便秘、痔疮等,会可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。要看个人情况,一般是白天四到五餐,夜里一到二次,开始频繁些到后期要少些,每餐七分饱就可以,因为产妇生产后身体各器官都处于虚弱状态,消化系统也是,所以建议多吃些易消化的食物。产妇以清淡少油少盐为主,一般只有油盐料酒鸡精等少量的调料,也不要吃生冷辛辣等刺激性食物及上火的水果等。
2019-02-27
剖腹产后吃什么比较合适
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产妇吃什么比较好
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产后抑郁症采用心理疏导的方式会比较好。如果产后抑郁症比较严重,应及时去医院就医。
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