减肥喝哪种酸奶好

在减肥期间应该喝哪种奶好？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

减肥法是指依据某种的科学方法（多指最佳科学节食），达到健康地减少体重的目的。肥胖

喝哪种酸奶可以减肥？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

酸奶使蛋白质变得更容易消化吸收，选择酸奶时，酸奶它保存了牛奶全部的营养价值。最好

减肥可以喝酸奶吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥期间可以喝酸奶，但是要看怎么喝，喝多少。酸奶并不属于高热量食物，所以在减肥

减肥可以喝酸奶吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥可以喝酸奶。减肥期间喝酸奶能够促进胃肠蠕动，对减肥会有一定的帮助。不过喝酸

怎样喝酸奶才能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

掌握喝酸奶的正确方法，是可以促进减肥的。酸奶是有益于健康的，因为酸奶可以平衡肠道

早上喝牛奶减肥喝酸奶哪个减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

早上喝牛奶可以起到减肥的效果，不建议患者早上喝酸奶，酸奶中含有一些添加剂，可能会

减肥适合喝哪种酸奶

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸奶的种类是比较多的，但其功效和作用都是差不多的，建议根据个人的喜好来进行选择。

减肥的酸奶是哪种酸奶

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的酸奶应该是含糖量较低的酸奶。如果喝含糖量较高的酸奶，可以导致糖分转化为脂肪

酸奶和哪种水果榨汁减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸奶本身就具有减肥的功效，酸奶的营养价值是很高的，可以促进人体肠道蠕动、预防便秘

哪一种酸奶可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

日常生活中酸奶这种类是比较多的，如果想要通过喝酸奶减肥，尽量选择脱脂类的酸奶。酸