减肥可以吃蒜苔炒牛肉吗

蒜苔炒熟了属于发物吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

蒜苔也属于发物的一种，最好不要食用蒜苔。像平时含有高蛋白的鸡肉、猪肉、牛肉、鱼虾

怀孕期间可以吃蒜苔吗

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

怀孕期间是可以吃蒜苔的。蒜苔中含有大量纤维素和维生素C，具有降血脂和预防血栓的作

蒜苔能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蒜苔对于减肥能够起到辅助作用。蒜苔中膳食纤维是比较丰富的，能够加快胃肠道蠕动，起

蒜苔能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蒜苔对减肥有一定的效果，但是并不能达到减肥的目的，这种食物在减肥期间是可以吃的，

减肥可以吃干炒牛河吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以吃干炒牛河的，但是不能靠吃干炒牛河来减肥。因为干炒牛河含的热量并不是

洋葱炒牛肉减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，在减肥的时候减肥的人是可以适当地吃一些洋葱炒牛肉的，因为洋葱以及牛肉

吃炒的蒜苔上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃炒的蒜苔一般不会上火的，因为在炒的过程中热量会把蒜苔中的辛辣味蒸发，这样在吃的

胆结石可以吃蒜苗炒肉吗

何宗全 主任医师  铜陵市人民医院

胆结石患者尽量少吃蒜苔炒肉，主要是因为蒜苔的刺激性比较大，可能会造成病情加重。但

减肥可不可以吃鸡胸肉炒蒜苔

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃鸡胸肉炒蒜苔，但是要少油少盐，鸡胸肉是含有比较高的蛋白质，并且热量很低

减肥可以吃炒鸡肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以适量的吃一些炒鸡肉的。因为鸡肉当中所含的热量和脂肪比较低，不用担心