减肥可以吃河粉吗

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

减肥一直是一个永恒的话题，减肥以减少人体过度的脂肪，体重为目的的行为方式，尤其是

减肥可以吃越南河粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候最好不要吃河粉，因为河粉是大米制作的，河粉中含有比较多的碳水化合物，这

洋葱炒牛肉减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，在减肥的时候减肥的人是可以适当地吃一些洋葱炒牛肉的，因为洋葱以及牛肉

减肥可以吃蒜苔炒牛肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃蒜苔炒牛肉的，减肥期间只要是不吃高糖及脂肪高的食物，一般的食物都是可以

减肥可以吃炒焖子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃一定量的炒焖子的，因为炒焖子的食物比较的多，有的炒焖子里面热量比

减肥早上可以吃汤河粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的早上是可以适当地吃一些汤河粉的，因为汤河粉属于比较清淡的食物，热量相对来

减肥可以吃米粉和河粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃米粉和河粉的，只是不能够经常大量摄入。米粉和河粉制作的时候主要是使用

减肥能吃芹菜炒豆干吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥能吃芹菜炒豆干。芹菜炒豆干主要由芹菜和豆干炒制而成，其中的芹菜富含较多的纤维

炒洋葱减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃炒洋葱的。因为炒洋葱中含有的脂肪、热量都是非常少的。炒洋葱中含有

减肥可以吃炒干蚕豆吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥最好不要吃炒干蚕豆，蚕豆经过炒之后容易导致热量增加，这时候吃了不利于减肥。在