诺如病毒外界存活

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒在外界环境中的存活能力相对较强，能够在多种表面上存活数小时到数天，具体时间取决于温度、湿度以及表面材质等因素。这种病毒在冷藏环境中存活时间更长，因此在食品安全和公共卫生方面引起了广泛关注。

诺如病毒主要通过污染的食物和水传播，也可以通过接触被病毒污染的表面而感染。研究表明，诺如病毒在塑料和不锈钢等光滑表面上存活的时间较长，而在纸张和布料等多孔材料上则相对较短。为了有效预防诺如病毒的传播，保持良好的卫生习惯至关重要。定期清洁和消毒可能接触到的表面，尤其是在流行期间，能够大大降低感染风险。确保食物在适当的温度下储存和烹饪，避免食用生食或未煮熟的海鲜等高风险食物，也是防止感染的重要措施。

在日常生活中，注意个人卫生尤为重要。勤洗手，尤其是在用餐前和使用卫生间后，能够有效减少病毒传播的机会。同时，避免与感染者密切接触，尤其是在疫情高发期，能够降低感染风险。了解诺如病毒的传播途径和预防措施，有助于保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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