肌肉萎缩可以跑步锻炼吗

经常跑步会造成肌肉萎缩吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

经常跑步是不会造成肌肉萎缩的，经常跑步它对于锻炼肌肉是有一定好处的。但是在跑步的

肌肉萎缩可以通过锻炼恢复吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

肌肉萎缩通过锻炼一般没有办法恢复，但是适当的参加一些锻炼能够增强肌肉的力量，可以

肌肉萎缩怎么锻炼

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

肌肉出现萎缩的情况主要是以抗阻力为主的锻炼，最简单的方法就是上肢提重物下肢提沙袋

跑步时大腿痛会肌肉萎缩吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

跑步过程中出现大腿肌肉疼痛的症状，不会发生肌肉萎缩的症状。会出现肌肉萎缩的现象

肌肉萎缩应该怎么锻炼

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

肌肉萎缩通常可以进行负重锻炼力量，一般可以做俯卧位向下的离心力锻炼，也可以在腿部

大腿肌肉萎缩能跑步吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

大腿肌肉萎缩通常是可以跑步的。跑步锻炼可以增强身体的抵抗能力和免疫能力，还可以

跑步可以锻炼肌肉吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

跑步是可以锻炼肌肉的。因为跑步是一种全身性的有氧运动，包括四肢和胸肌等，跑起来的

小腿肌肉萎缩可以跑步吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

小腿肌肉萎缩一般可以跑步。但是在跑步的时候应提前做热身运动，并且在跑步的时候尽

小腿肌肉萎缩怎么锻炼比较好

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

小腿肌肉萎缩一般通过跑步或者是游泳等锻炼比较好。小腿肌肉萎缩通常是由于缺乏锻炼

肌肉萎缩能锻炼恢复吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

肌肉萎缩一般是不能锻炼恢复的。肌肉萎缩通常是由于遗传因素导致的，也可能是由于神经