燃脂是减肥吗

减肥和燃脂一样吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥和燃脂还是有一定区别的，减肥一般就是减轻体重，一般是不怎么接触健身的人喜欢用

没有达到燃脂心率就不减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

没有达到燃脂心率也是可以起到减肥作用的，做运动是否可以减肥，给心率并不是直接的关

生酮减肥多少天燃脂

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生酮减肥在1~2周左右后就开始燃脂。生酮减肥是一种饮食减肥方法，这种减肥方法可以

燃脂瘦身衣真的能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

燃脂瘦身衣不一定真的能减肥，要根据个人的肥胖情况。在穿燃脂束身衣期间也可以多做一

燃脂精油真的可以减肥吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

燃脂精油有辅助减肥的效果，但具体的减肥效果取决于使用方式和频率。燃脂精油主要是

燃脂咖啡减肥会反弹吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

燃脂咖啡减肥是存在反弹的可能性的，而且反弹的可能性比较高。减肥产品对燃烧脂肪没有

有氧耐力和燃脂哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

燃脂减肥效果好。随着运动强度的增加，人体会由脂肪的燃烧进而转化为碳水化合物的成分

燃脂训练可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

燃脂训练是可以帮助减肥的，因为在进行燃脂训练的时候，可以有效的帮助身体将多余的热

燃脂操能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

燃脂操是能起到减肥效果的，但是一切减肥的前提都是要管住嘴。燃脂操的目的就是让全身

全身燃脂可以减肥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

全身燃脂确实可以帮助减肥。通过增加身体的代谢率和消耗热量，全身燃脂训练能够有效地