玉米面是增肥还是减肥作用？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

玉米面属于粗粮类食品，里面含有丰富的膳食纤维，对于减肥是有一定帮助的。要想减肥，

玉米面增肥还是减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米面属于粗粮类食品，里面含有丰富的膳食纤维，对于减肥是有一定帮助的。玉米面对于

玉米面做主食能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米面做主食应该也是能够减肥的，因为玉米面的话属于粗粮，吃粗粮的话首先它能够增加

减肥吃玉米面还是玉米

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃玉米比较好。玉米里含有丰富的膳食纤维和维生素，不但能够起到润肠排便的作

减肥吃小米面好还是玉米面好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃玉米面比小米面好。因为玉米面中含有较多的粗纤维、维生素B、维生素C、钾、磷

减肥吃粗玉米面还是细玉米面呢

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥吃粗玉米面比较好一些，粗玉米面里面含有的纤维素比较的多，能够促进胃肠道的蠕动

玉米面汤子增肥还是减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

玉米面汤子减肥，玉米面汤子可以促进消化，还可以清除身体内的宿便，能够促进身体内的

减肥吃粗玉米面还是细玉米面

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃粗玉米面比较好一些，粗玉米面里面含有的纤维素比较的多，能够促进胃肠道的蠕动

减肥吃玉米面饼子好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃玉米面饼子还是比较好的。因为玉米面是属于粗粮，有助于消化，而且玉米面里面含

减肥吃玉米面好还是白面好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃玉米面儿还是比较好一些的，因为玉米面儿里面含有的热量比较的低，而且玉米面儿