女,26岁 2021-04-29
病情描述:我最近这段时间出现了便秘的现象,一直都不大改善,所以想通过食物的方法进行调理,治便秘吃什么食物好?
吃便秘通常可以多吃一些香蕉和火龙果以及芹菜等食物比较好,里面含有丰富的膳食纤维,通常能够起到促进肠蠕动的作用,从而缓解便秘的现象,并且也可以每天早上空腹喝一杯蜂蜜水进行缓解。
便秘可能是由于长时间久坐导致胃动力不足的原因,另外和工作或者生活压力过大也有一定的关系。
在日常生活中要多喝水,避免吃辛辣的食物。
2021-04-29
便秘吃什么药好得快
便秘吃什么药好的快要取决于便秘的原因。导致便秘的原因有很多,如果是由于消化不良
吃什么食物能治便秘
吃新鲜的蔬菜和水果能治便秘。人体出现便秘的现象时候,会严重影响到人的消化系统,
产妇便秘吃什么药比较好
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便秘吃什么食物好
便秘吃红薯、紫薯、燕麦、糙米、韭菜、芹菜等富含粗纤维的食物会比较好。多吃富含粗
便秘吃什么食物好
便秘的饮食注意事项包括:1、多饮水,养成良好的排便习惯;2、饮食上多食用富含纤维
吃什么食物可以治便秘
治便秘可以吃一些高纤维的水果,主要包括树莓和苹果以及香蕉,同时也可以多吃一些富含
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