如何预防儿童近视?

女,8岁 2019-07-17

病情描述:我女儿今年八岁了,由于现在的科技比较发达,他总是喜欢玩电脑,玩手机,我怕他会近视,请问怎么预防儿童近视?

造成近视眼的原因是多方面的,一部分原因就是由于遗传的关系,还有一部分原因是和日常生活中的不当用眼有很大的联系。一般在看不同距离、不同亮度的事物时,人眼有一定的自动调节能力,因此为了预防近视,首先应注意用眼的姿势,简单地说,就是要做到三个“一”,既一拳、一寸、一尺。其次要从用眼习惯开始预防,每当学习累了或者应该休息的时间,家长要教给孩子,给自己眼睛一个充分瞭望10多分钟的机会,多看绿色对我们的心灵窗户眼睛是有很大的帮助的。

2019-07-17

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