如何预防近视

女，26岁 2021-07-07

病情描述：我朋友出现了近视的现象，我害怕我也会引起近视，所以想进行预防，请问如何预防近视？

预防近视一般可以养成良好的用药习惯进行改善，比如避免长时间用眼，也要避免长时间看电子类的产品，平时可以多做一些眼睛保健操，保证充足的睡眠，有助于预防近视。

如果出现了眼睛不适的现象，一定要及时到正规的医院进行检查，然后配合专业的医生进行治疗，以免出现近视的现象。

在日常生活中要避免长时间熬夜，多注意休息。

2021-07-07

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