秋季便秘吃什么好

男,26岁 2019-09-07

病情描述:现在天气慢慢的进入秋季,我最近一直出现便秘的情况,我想知道吃什么好?

秋季天干气躁很容易造成人体缺水导致出现便秘,在饮食上可以吃一些富含膳食纤维的食物,例如一些菌类或者薯类、多吃一些富含维生素的瓜果蔬菜,都可以帮助软化大便,缓解便秘。另外患者在饮食习惯上也要多加注意,不要暴饮暴食,每天早晨可以喝一杯蜂蜜水,另外患者注意多参加体育活动,帮助促进患者的肠道蠕动,可以改善患者便秘现象。

2019-09-07

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秋季便秘吃什么好呢?

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如果在秋季便秘,可以喝一些酸奶或蜂蜜水来缓解便秘,对任何便秘的患者,不应过于依赖

吃什么东西管便秘?

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便秘吃什么药好的快要取决于便秘的原因。导致便秘的原因有很多,如果是由于消化不良

产妇便秘吃什么药比较好

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

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